７月のヘルパー研修会📝

７月のヘルパー研修会は、６月に続いて訪問カゴステーションのゴルディロックスの理学療法士、角田渉さんをお招きし、体調管理の為【もっと元気になる「睡眠」の技術とは】を行いました。

1.睡眠研究で分かったこと　2.睡眠のお悩み解決　3.現場で活かすアドバイス

について講義して下さりました。

疲れやすく寝苦しい夏本番が始まる事もあり、酸化したヘルパーさんも集中して講義に耳を傾けておりました。

＃高島平　＃ゴルディロックス　＃睡眠の質　＃ヘルパー　＃研修